Es una prueba sencilla que sirve para calcular una estimación de la composición corporal: peso, estatura, perímetros, diámetros y pliegues cutáneos, mediante la localización de una serie de puntos anatómicos.
No se requiere de ninguna preparación previa.
Las mediciones antropométricas indican los distintos tipos de masa corporal y el porcentual de cada una de ellas sobre el peso total. Gracias a ellas se valoran las reservas de que dispone el cuerpo y establecer qué niveles se deben modificar. Asimismo, permite detectar problemas como el sobrepeso o la malnutrición y sirven para adecuar las dietas a las necesidades personales de cada individuo, en especial en las dietas de adelgazamiento.
Es la prueba más indicada para el diagnóstico de los niveles de reserva orgánica: la proteica, relación entre la masa muscular y la masa esquelética; y la calórica, relación entre la masa grasa y la esquelética.
El estudio antropométrico consiste en una serie de pruebas que recogen datos del individuo que muestran aspectos y medidas de su estado corporal y de la composición de su organismo. Mediante este estudio se puede conocer el estado de salud general, en especial a nivel nutritivo.
Rango sujeto a evaluación de la clínica o del médico tratante.
El estudio antropométrico se basa en el peso, la talla, el índice de masa corporal (IMC), su complexión ósea (la circunferencia de muñeca, cintura, cadera y brazo), y el análisis de la impedancia bioeléctrica (prueba que permite conocer la masa corporal total para estimar la masa grasa y el porcentaje corporal graso). Toda esta información se complementa con la valoración de las necesidades energéticas diarias del sujeto, en función de su edad, sexo, actividad diaria y actividad deportiva.