Resultados de búsqueda para: 'ejercicio'
Ejercicios prácticos para hacer en casa durante la cuarentena ¿te animas?
Fecha: 2020-03-27 13:30:00El ejercicio contribuye a la salud mental y la gestión de emociones, lo cual es bastante relevante para evitar la ansiedad, el estrés y la depresión.
Durante la cuarentena: Aprovecha para comer saludable y hacer ejercicios.
Fecha: 2020-03-27 09:20:00La Organización Mundial de la Salud, recomienda aprovechar el confinamiento para crear hábitos para una vida saludable.
Cuarentena: ¡Entrena en casa junto a Thor!
Fecha: 2020-03-26 10:30:00El actor Chris Hemsworth da acceso gratuito a su app de entrenamiento fitness durante el confinamiento social.
Ejercicios que pueden dañar tus articulaciones
Fecha: 2019-12-27 09:00:00Créenos, no hace falta que levantes pesas, corras un maratón o practiques algún deporte de contacto para que te lesiones las articulaciones
Posiciones sexuales para tonificar tus músculos
Fecha: 2019-12-21 09:00:00Puede ser una nueva forma de experimentar tu sexualidad y aquí te decimos cuáles son las mejores posiciones sexuales para tonificar tus músculos
La hormona del ejercicio, una aliada contra la progresión del alzhéimer
Fecha: 2019-12-14 09:00:00Un estudio revela su poder para frenar el deterioro cognitivo y del aprendizaje en ratones