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Cinco alimentos que causan mal olor vaginal
El mal olor vaginal puede darse por múltiples razones: mala higiene, infecciones e incluso por ciertos alimentos. Algunas investigaciones han revelado que la alimentación está estrechamente relacionada al olor corporal, dentro de este incluido el vaginal.
Por esta razón le presentamos algunos alimentos los cuales pueden causar mal olor vaginal si se consumen mucho:
- Ajo y cebolla: Son saborizantes naturales cuyos componentes pueden afectar el olor y sabor de la vagina.
- Lácteos: Todos los alimentos que son derivados de la leche generan que la mucosidad vaginal se incremente. Debido a esto, el consumir muchos lácteos provoca que las secreciones vaginales sean más densas y como resultado, los olores serán más fuertes. Por esta razón deben evitarse en exceso.
- Especias: Aunque los condimentos son importantes para dar sabor a los alimentos, no son muy buenos con respecto al olor y sabor de los fluidos vaginales. Intente disminuir la cantidad para que no le afecte demasiado.
- Frutas procesadas y enlatadas: Aunque las frutas enlatadas son sabrosas debido a que son sometidas a químicos pueden llegar a ser una especie de veneno para desequilibra el pH.
- Sal: El consumo de sal en exceso puede elevar la acidez del pH vaginal, además de que puede ocasionar retención de líquidos o infecciones urinarias.
Consejos para eliminar el mal olor vaginal:
- Elimine o evite el consumo de alcohol.
- Intente disminuir el consumo de comida chatarra.
- Consuma bastante agua.
- Consuma manzanas, fresas, melón, naranja, piña.
En caso de que el mal olor persista es recomendable que visite a su ginecólogo para que le evalúe ya que podría tratarse de alguna enfermedad de transmisión sexual.
Con información de Wapa.pe
Foto: Knowi
