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Remedios caseros para aliviar la infección de la garganta
En esta época de frío o de calor, pues esta enfermedad no discrimina épocas del año, es común viajar en el transporte público y notar que la mayoría de las personas alrededor están tosiendo, síntoma de una infección. Además los cambios bruscos de temperatura hacen que sean más comunes las enfermedades respiratorias. En caso de que te hayas enfermado, te presentamos algunos remedios caseros para aliviar la infección de la garganta.
Muchas personas, por distintas circunstancias, prefieren evitar los antibióticos o productos químicos y se inclinan por los remedias de las abuelitas. Aquí algunos remedios caseros para aliviarla infección de la garganta:
1. Miel, pomelo y canela. Prepárate un té con miel, agrega jugo de medio pomelo y una pizca de canela. Además de ser un té delicioso, es rico en vitamina C y te ayuda a combatir la infección en la garganta.
2. Limón y bicarbonato. Corta un limón y espolvorea sobre el limón el bicarbonato e ingiérelos. Otra opción es licuar el limón y agregar el bicarbonato. Consúmelo lentamente, de preferencia no consumas el limón con el estómago vacío.
3. Vinagre de manzana. Este ingrediente tiene propiedades antisépticas, mezcla dos cucharadas de vinagre de manzana en medio vaso de agua y realiza gárgaras tres veces al día.
4. Consume vitamina C. Puede ser a través de frutos cítricos o suplementos alimenticios, la vitamina C mejora la respuesta de tu cuerpo ante la invasión de bacterias.
5. Agua con sal. Mezcla 1 cucharadita de sal en 250 ml de agua, haz gárgaras con este líquido mirando hacia arriba y luego escupe el agua. Realiza este proceso cada hora.
6. Compresa con té de manzanilla. Remoja 1 cucharada de flores de manzanilla deshidratada en 1 a 2 tazas de agua hirviendo y haz una infusión. Cuando el té esté tibio, moja un paño limpio y ponlo en la zona del cuello, hazlo las veces que sean necesarias.
7. Limón con miel. Prepara esta bebida con jugo de limón (tres limones) y si puedes un poco de cáscara de limón. Endulza con un poco de miel y bebe el té poco a poco.
Siempre hemos sabido que la naturaleza es sabia y entre sus bondades se encuentran componentes para curar ciertas enfermedades, hasta para hacernos alucinar. Si no quieres meterle medicamentos con quién sabe cuántas cosas químicas, los remedios caseros para aliviar la infección de la garganta deben ser tu primera opción.
Fuente: IdeasQueAyudan
