Categoria: Salud
La canela y sus propiedades
La canela tiene propiedades antioxidantes y antimicrobianas. De la misma manera la miel, que previene el daño a las células por los radicales libres. Estas propiedades fueron demostradas en un estudio científico publicado en National Library of Medicine National Institutes of Health.
Entre los beneficios de las propiedades de la canela se incluye su capacidad para combatir la hinchazón abdominal. En algunas ocasiones ciertos alimentos pueden hacer que el estómago se torne hinchado. En estos casos, esta desagradable situación puede combatirse con un té de canela.
Consumir un té de canela facilita la quema de grasa, ya que este ingrediente tiene efecto diurético y lipolítico, que elimina el exceso de agua que tenemos en el cuerpo. Asimismo, mejora la digestión y ayuda a eliminar los gases.
Ingredientes
-Un litro de agua
-Una cucharada de canela en polvo
-6 hojas de laurel
-Miel
Preparación
Hierva en un litro de agua la cucharada de canela en polvo, seis hojas de laurel y al final una cucharadita de miel.
Con información de Wapa pe.
Foto: Archivo.
