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7 formas de prevenir los coágulos sanguíneos

Por: IdeasQueAyudan - Fecha: 2019-07-19 09:00:00 Etiquetas: Trombosis / Prevención / Consejos / Salud

Llegar a padecer algún tipo de coágulos sanguíneos puede ser un tema muy delicado, sino te atiendes rápido las consecuencias podrían llegar a ser muy lamentables. Para que estés en calma te compartimos 7 formas de prevenir los coágulos sanguíneos.

¿Qué son los coágulos sanguíneos?

Se le llama coágulos, émbolos o trombos, a la masa que ocurre de la transformación de la sangre de líquida a sólida.

Esta “masita”, o coágulo se puede alojar en diferentes partes del cuerpo, llegando a ser súper peligrosa para el paciente.

Cuando se llega a alojar en alguna vena o artería se le denomina trombo, que también puede llegar a formar en el corazón. Cuando este se desprende viaja por todo el torrente sanguíneo, toma el nombre de émbolo.

¿Qué riesgos se corren?

Si un coágulo se llena a alojar en algún órgano o extremidad y no se acude de manera urgente al hospital se pueden llegar a experimentar daños en ciertos tejidos, incluso hasta llegar a la muerte.

Causas

  • Existen situaciones específicas que puedes ayudar a la formación de coágulos como:
  • Estar mucho tiempo acostado.
  • Tomar píldoras anticonceptivas u hormonas.
  • Mantener las piernas cruzadas por mucho tiempo.
  • Estar sentado por un tiempo prolongado.
  • Padecer de colesterol alto.
  • Sufrir o haber tenido cáncer.
  • Tener obesidad o enfermedades del pulmón y/o hígado.
  • Tipos de trombos y zona que repercute.
  • Angina de pecho- corazón.
  • Trombosis venosa mesentérica- intestinos.
  • Trombosis venosa profunda- las piernas.
  • Embolia pulmonar-pulmones.
  • Accidente cerebro vascular- Cuello o cerebro.

Síntomas

  • Hinchazón de un brazo o pierna.
  • Enrojecimiento de la piel.
  • Dolor fuerte en alguna extremidad.
  • Sensación caliente que persiste en cualquier extremidad.

7 formas de prevenir los coágulos sanguíneos

  • Usa ropa, calcetines y pantalones holgados.
  • Usar medias de compresión.
  • Si estas mucho tiempo acostado, cambiar de posición constantemente.
  • Disminuir el consumo de sal
  • Evitar poner almohadas bajo las rodillas.
  • No estar parado más de 1 hora seguida.
  • Evitar cruzar las piernas.
  • Elimina el alcohol de tu vida, así como cualquier bebida con cafeína.

Si llegas a sentir tu cuerpo extraño o te duele alguna zona del cuerpo sin razón aparente, no dudes comunicarte al 911 o correr cuanto antes con tu doctor de cabecera. Hacer caso de las primeras señales de alerta, te podrían llegar a salvar la vida.

Fuente: IdeasQueAyudan