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Remedios caseros para la diarrea

Por: David Álvarez Hernández - Fecha: 2019-10-22 09:00:00 Etiquetas: Diarrea / Consejos / Remedio caseros / Salud

Una de las enfermedades estomacales que más afecta a las personas, es sin duda alguna la diarrea. Todos la padecimos alguna vez y sabemos lo desagradable e incómoda que puede ser. Por suerte, existen diferentes remedios caseros para la diarrea que te pueden ayudar a detenerla y a aliviar el dolor.

7 remedios caseros para la diarrea

Té de manzanilla

La manzanilla es utilizada desde hace siglos por sus propiedades medicinales. Aunque la evidencia científica acerca de su efectividad aún no es contundente, se le atribuyen propiedades antiespasmódicas y antiinflamatorias. Puedes preparar una infusión con bolsas de té envasado, o comprar las flores y hervirlas. Tomar té de manzanilla dos veces al día, te ayudará a hidratarte.

Agua con bicarbonato

La diarrea causa la eliminación de minerales, sales y azúcares vitales para el organismo. Sin embargo, un suero casero aportará el líquido y los electrolitos necesarios que se pierden con esta enfermedad y te ayudará a evitar la deshidratación. En un recipiente con agua agrega 2 cucharadas de sal, 2 cucharadas de bicarbonato y una cucharada de azúcar, luego mézclalo y bébelo.

Agua de arroz

El agua de arroz es un clásico, se cree que calma los síntomas como el dolor estomacal y los calambres. Además, por ser rica en almidón protege tus mucosas corporales, reduce la irritación estomacal y obstaculiza la diarrea. Para prepararla, hierve arroz con algún saborizante a elección, como el azúcar, luego cuela y bébela.

Agua de limón

Agua de limón Se le atribuye un efecto astringente que evita la pérdida de líquidos desde el intestino y ayuda a normalizar el flujo de ácidos por el tracto digestivo. Toma el jugo de 2 limones en un litro de agua, con una pizca de sal y bicarbonato para hidratar el organismo y recuperar minerales perdidos.

Zanahorias hervidas

La sopa de zanahoria es uno de los remedios caseros más implementados para luchar contra la diarrea porque ayuda con diferentes problemas que causa la diarrea. Por un lado, provee agua para combatir la deshidratación, también reabastece los minerales perdidos, como azufre, calcio, fosforo, magnesio, potasio y sodio y, además, restaura el equilibrio de la flora intestinal. Puedes prepararla con hierbas de tu agrado.

Caldo de pollo

Un rico caldo de pollo siempre es perfecto para asentar nuestro estómago. Es un remedio casero muy arraigado en la cultura popular de muchos países de América Latina. Su principal ingrediente es el agua, y por ello ayuda a mantener una correcta hidratación. Para aprovechar sus propiedades es necesario que lo prepares con pollo y verduras, y no con saborizantes artificiales.

Ajo y azúcar morena

El ajo crudo tiene propiedades antisépticas, fungicidas, bactericidas y depurativas, debido a que contiene un compuesto llamado alicina, que actúa contra numerosos virus y bacterias. Un remedio casero popular recomienda machacar dos dientes de ajo sin la piel y añadirles dos cucharaditas de azúcar morena. Hervirlos en 3/4 de taza de agua y beberlo una o dos veces al día.

Si algún día padeces de la famosa “córrele que te alcanzo”, no te preocupes, ya  que en casa tienes más de uno de estos remedios que acabas de leer y así poder combatir a la molesta diarrea. Recuerda que: Si existen signos de deshidratación: lengua seca, mareos al ponerse de pie, disminución de la cantidad de orina y decaimiento deberás consultar a un médico. También si las deposiciones se acompañan de sangre, pus o mucosidades, vómitos que impiden la ingesta adecuada de líquidos, o si la diarrea persiste por más de 2 semanas, debes acudir de inmediato al médico.

Fuente: IdeasQueAyudan


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