Categoria: Salud
Consejos para cuidar su vagina
La vagina es una de las zonas más sensibles y delicadas del cuerpo de la mujer. Sin embargo, a diferencia de otras partes del cuerpo no se le suele prestar el cuidado adecuado. Sin el cuidado adecuado esta zona puede sufrir severas infecciones e irritaciones.
A continuación, le ofrecemos una lista de cosas que no deben hacerse si se quiere mantener una vagina saludable:
Panti protectores: el usar diariamente panti protectores, en especial aquellos que tienen aroma. El usarlos crea un ambiente húmedo lo cual es ideal para la proliferación de hongos y bacterias.
Vello púbico: aunque la depilación brasileña esté de moda debe recordar que el vello público le protege de la fricción, rozaduras o infecciones vaginales. Por ello no es recomendable retirarlo por completo. Lo mejor es optar por recortarlo y depilar sólo las ingles.
Tangas: aunque crea que le usarlas es cómodo, práctico y hasta sexis, el uso excesivo de tangas genera infecciones vaginales e irritación. La ropa interior de algodón es una opción más adecuada ya que permite a su zona genial “respirar”.
Chocolate: si cree que el usar chocolate durante el sexo oral puede hacerlo más placentero se equivoca. Por más atractiva que le resulte la idea el colocar este tipo de alimentos y otros similares en sus genitales, causa alteración del pH debido a sl azúcar, haciendo la piel más frágil y susceptible a infecciones.
Ducha vaginal: aquellos productos que venden para el cuidado de la vagina (como geles, talcos, jabones y desodorantes) contienen químicos que dañan la flora microbiana natural.
Limpieza: es importante recordar siempre que al ir al baño la forma adecuada de limpiarse es de adelante hacia atrás, ya que de esta forma las bacterias no infectarán la vagina
Automedicación: por lo general los óvulos y las cremas para combatir infecciones vaginales pueden adquirirse sin receta médica. Sin embargo, no deben usarse sin la recomendación de un especialista. Su uso indiscriminado puede causar quemaduras químicas. Es importante que, en caso de ardor, picazón o algún otro síntoma acuda de inmediato a su ginecólogo.
Recuerde siempre que antes y después de un encuentro sexual debe tomar las medidas higiénicas necesarias, y que jamás debe introducir objetos extraños en su vagina.
Asimismo, tenga presente que síntomas como granitos, irritación, verrugas e incluso llagas son señales de que debe acudir con su inmediatamente. También recuerde nunca automedicarse y que si esta zona no es cuidada adecuadamente pueden generarse infecciones las cuales suelen ser muy dolorosas.
Con información de IdeasQueAyudan.
Foto: Nueva Mujer.
