Categoria: Salud infantil
¿Por qué le duele la cabeza a un niño?
Los dolores de cabeza leves o cefaleas son muy frecuentes, tanto en adultos como en niños. Sin embargo, es importante conocer los detonantes más habituales para saber cómo aliviarlos y cuándo es importante visitar a un médico para descartar otra condición.
Una cefalea ocasional no es motivo de preocupación para un padre, porque diversas causas pueden detonarlo. Una vez identificado el motivo que lo desencadena, es fácil ponerle fin.
No obstante, si suceden con cierta frecuencia es necesario ir al pediatra para obtener un diagnóstico, descartar problemas de salud mayores y saber qué clase de cefalea sufre el niño.
Algunas de las más comunes son la tensional, la migraña o jaqueca y en racimos. Las dos últimas son muy poco frecuentes en menores.
1. Falta de hidratación o alimento
Es muy importante mantener al niño bien hidratado y alimentado para que los músculos de los ojos y el cerebro cuenten con la cantidad de agua necesaria para realizar sus funciones.
Si está deshidratado, el cuerpo no puede regular la temperatura y como consecuencia, los vasos se dilatan provocando intensos dolores de cabeza.
2. Cansancio o tensión emocional
No es nada extraño que, ante un examen importante o una prueba decisiva, el niño se queje de este tipo de molestias.
Las situaciones de estrés emocional y el cansancio provocan a menudo una contractura muscular, completamente involuntaria que suele desencadenar este típico dolor de cabeza. El estrés y la ansiedad también son otros detonantes.
3. Falta de sueño o dormir mal
Numerosos estudios demuestran que no dormir bien produce cefaleas, y por ello, es muy importante respetar el tiempo de descanso y tener en cuenta que, según la edad, se necesita más o menos horas de sueño.
4. Alergias, gripes, resfriados e infecciones respiratorias
Enfermedades comunes como resfriados, gripes, infecciones de oído o sinusitis son algunas de las causas más frecuentes de estos dolores, que suelen desaparecer con medicación.
5. Problemas de visión
Cuando un niño tiene problemas de visión no detectados es completamente normal que le duela la cabeza, porque los músculos de sus ojos están constantemente haciendo un mucho esfuerzo para poder captar las imágenes y estímulos exteriores.
