Categoria: Salud infantil
Los niños pasan cada vez más horas frente a una pantalla
Los pequeños de hasta 2 años pasan, como media, tres horas al día frente a una pantalla, principalmente el televisor, de acuerdo con un nuevo informe que revela que este tiempo se ha duplicado entre 1997 y 2014. No es la primera vez que los expertos lanzan la voz de alarma con este asunto.
A pesar de las recomendaciones de los pediatras y otros expertos, que alertan sobre las consecuencias para el desarrollo cognitivo, emocional y físico del abuso de las pantallas, un nuevo estudio revela que en 2014, los niños pasaban el doble de tiempo frente a una pantalla que en 1997.
Otra de las conclusiones del estudio es que el consumo de televisión se llevaba el grueso del tiempo tanto en 1997 como en 2014, a pesar de lo extendido de los celulares, las tabletas y otros dispositivos electrónicos.
Hay una preocupación creciente sobre la cantidad de tiempo que los niños, y en particular los niños muy pequeños, pasan frente a las pantallas, dijo Weiwei Chen, coautora del estudio y profesora del Departamento de Políticas de Salud de la Universidad Internacional de Florida en un comunicado.
No es la primera vez que los expertos lanzan la voz de alarma con este asunto. Otro estudio publicado en septiembre indicaba que solamente uno de cada 20 niños en EE.UU. cumple las directrices en cuanto a horas de sueño, ejercicio y tiempo frente a la pantalla, y una tercera parte de los niños incumplen las tres recomendaciones al tiempo.
Problemas de sueño y obesidad
El tiempo excesivo frente a la pantalla en la infancia se asocia con un retraso en el desarrollo cognitivo, social, del lenguaje y emocional, en parte porque el tiempo que los niños pasan frente a la pantalla dejan de interactuar con sus padres o con otros niños.
Demasiado tiempo frente a una pantalla también se relaciona con mayor riesgo de obesidad y problemas de sueño. Por todo ello, en 2016 la Academia Americana de Pediatría (AAP) recomendó que los niños de menos de 18 meses evitasen la exposición a las pantallas, y limitar el tiempo a una hora por día para los niños de entre 2 y 5 años.
