No son medicamentos, por lo que nadie les exige eficacia; se venden con eslóganes muchas veces de fantasía (“sé más listo, más flaco, más guapo”)
La avena es un cereal con un gran poder saciante y energético, además que aporta beneficios para la salud intestinal y cardiovascular
La caballa es un pescado azul con un sabor suave y una carne firme que necesita poca cocción
Las tortillitas de bacalao son uno de esos platos especiales de Semana Santa y la Cuaresma que podríamos comer durante todo el año sin problema
La literatura científica es contundente: la operación bikini y demás soluciones rápidas y extremas son un error garrafal
Para que la cita con Morfeo no sea interferida por ningún motivo, te compartimos 7 alimentos que te ayudan a dormir mejor