El ejercicio contribuye a la salud mental y la gestión de emociones, lo cual es bastante relevante para evitar la ansiedad, el estrés y la depresión.
Lo llevamos interiorizado, no lo hacemos por obligación, los 20 minutos que empleamos en el ritual beauty son para relajarnos y disfrutar
Si quieres la piel suave y lisa como las coreanas te traemos 10 pasos de la rutina coreana que te pueden ayudar con eso
Con estos ejercicios sencillos podrás tonificar y definir tu parte trasera
El tiempo avanza y la tecnología también, no solo en accesorios también para el cuidado del cuerpo aquí te mostraremos que es la luz lLED
El consumo de sal en exceso puede ser dañina para la salud pero puedes usarla como ayudante a la hora de hacer rutinas de belleza